朝起きて腰がずき……ずき…と断続的に痛む。 草むしりは腰の痛みで行かないことにした。 もう今日は寝ると意気込み、午前中は寝ていた。 起きたら 13 時半だったのでご飯を食べて妹を迎えに。 敷きたてのアスファルトがくっついて靴が真っ黒。 猫ポイントは 3 …