2023-12-05から1日間の記事一覧

胃薬飲んでもちょっと

プロテインを飲み始める。飲みやすいしやっぱベジエがいいな。階段の上り下りがしんどい時あるので、まずは筋肉を増やしていきたい。牡蠣、フライでも食べられるかなと思ったけど胃薬飲んでもちょっときつい。あらゆる情報にはなんらかのバイアスがかかっ…