胃薬飲んでもちょっと

• プロテインを飲み始める。飲みやすいしやっぱベジエがいいな。
• 階段の上り下りがしんどい時あるので、まずは筋肉を増やしていきたい。
• 牡蠣、フライでも食べられるかなと思ったけど胃薬飲んでもちょっときつい。
• あらゆる情報にはなんらかのバイアスがかかってる。それを意識していきたいものですな。