雨です。 出る量が少ないからと便秘薬を飲みすぎたか、腸がむくんでいるぽい。腸を押すとぎゅうぎゅう鳴る。しばらくやめて、ビオフェルミンだけで改善を試みてみる。 12 月の便秘騒動から過剰に気にしている節はある。でもまたあんなことになっても嫌なので…