傷んだ首の皮

• 午前中はお腹壊し気味だった。
• 首も背中も落ち着きつつあるけど、傷んだ首の皮が突っ張って上手く動かない。そのせいか首こりがひどい。
• NitW やるなど。アスレチック多少慣れてきた。